Modalidad ONLINE

Curso PARTO SIN DOLOR

COP $399,900.00

Curso online con más de 10 horas de contenido TEÓRICO-PRÁCTICO de preparación para el parto. Prepárate para recibir a tu bebé. Toda la información y contenido se entregará en audios, vídeos y PDF descargables. A lo largo de 5 módulos exploraremos: anatomía del embarazo, fases del trabajo de parto, medidas de confort: posturas, movimientos, respiraciones y meditaciones, cómo elaborar un plan de nacimiento, alimentación en el embarazo y postparto… Este curso cuanta con un BONUS sobre puerperio y lactancia.

Autora: Débora Lugo, Maestra de yoga RYT®500, E-RYT®200, RPTY®, Educadora y terapeuta somática RSME/T, certificada por East West Somatics e ISMETA. Doula. Asesora de lactancia. Moon Mother® MM3 y Mentora. Guía de meditación. Especialista en alimentación consciente y psicología de la nutrición.

.Formato: Online.

  Consultar
SKU: HM_CU_YOGAPREN-DL-1 Categoría:

Descripción

¿Qué es lo que más te importa en este momento del embarazo?

Si vas a ser mamá, entonces seguramente quieres sufrir lo menos posible y que tu hijo nazca bien. ¿Cierto?

  • ¿Parto o cesárea? Decídelo tú teniendo toda la información.
  • Que no te sorprendan los cambios de tu cuerpo.
  • Qué debes o no comer en la etapa del embarazo y postparto ¡adiós a los mitos!
  • Te cuento cómo ahorrarte miles de pesos en cosas que jamás vas a utilizar.
  • Disminuye el dolor de las contracciones con diferentes técnicas.

¿CUÁLES SON LOS TEMAS?

  • Anatomía y fases del trabajo de parto.
  • Medidas de confort.
  • Plan de nacimiento.
  • Alimentación en el embarazo y postparto.
  • Lo que verdaderamente hace falta.
  • Puerperio y lactancia.

¿QUÉ INCLUYE?

  • + 20 videos
  • + 20 PDF descargables
  • audios
  • técnicas de respiración
  • posturas y movimientos
  • meditaciones guiadas

BONUS EXTRA

  1. MÓDULO EXTRA: lo que casi nadie te dice: ¿qué esperar cuando llegas a tu casa? Te cuento sin censura, en qué consiste el puerperio y te comparto los mejores tips para que tengas éxito en tu lactancia.
  2. GRUPO DE APOYO EN FACEBOOK: mamás que hablan el mismo idioma que tú, ahí podrás contar sin temor a que te juzguen, con mujres que están en la misma etapa que tú. Sentirte acompañada siempre es un gran alivio en esta etapa.

 

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DÉBORA LUGO

Maestra de yoga RYT®500, E-RYT®200, RPTY®. Educadora y terapeuta somática RSME/T, certificada por East West Somatics e ISMETA. Doula. Asesora de lactancia. Moon Mother® MM3 y Mentora. Guía de meditación. Especialista en alimentación consciente y psicología de la nutrición.

Llevo más de 5 años dedicada a la mujer…¡Son cientos de mujeres las que han tomados mis cursos y talleres!

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